Pembelajaran Tatap Muka (PTM) secara terbatas sudah mulai dilaksanakan minggu ini di
beberapa sekolah. Baik di DKI Jakarta maupun di daerah.
Meski begitu masih banyak orang tua murid (OTM) yang belum berani
mengizinkan anaknya PTM. Antara lain karena si anak belum mendapat vaksinasi
(karena masih duduk di SD).
Ataupun meski sudah dapat vaksininasi, kebetulan si anak memiliki penyakit
bawaan komorbid, seperti asma. Sehingga OTM masih ragu-ragu untuk melepas anak
keluar rumah dan berkumpul dengan banyak orang.
Untuk mengurangi kecemasan, berikut ada beberapa persiapan PTM yang bisa
OTM lakukan.
Persiapan fisik
Kecemasan OTM sangat bisa dipahami, karena meski sudah
diwanti-wanti, umumnya anak usia praremaja dan remaja, kalau sudah berkumpul
dengan teman-temannya tentu selalu heboh.
Tentu OTM dan guru tidak bisa setiap saat mendampingi dan
mengawasi si anak. Untuk itu diperlukan pertahanan yang kuat sebelum anak
keluar rumah.
Pertahanan fisik adalah yang utama adalah memastikan si
anak sehat. Selain itu, sangat diwajibkan anak untuk makan pagi atau sarapan
yang memadai. Siapkan sarapan yang bergizi dan tambahkan dengan segelas susu
dan semangkuk buah segar.
Selain makan harus secara teratur dan tepat waktu, juga berilah
anak vitamin secara teratur juga setiap hari, dengan dosis yang tepat. Dan di
tas anak selalu diwajibkan untuk membawa hand sanitizer dan masker cadangan.
Membawa bekal sendiri
Saat sekolah di masa bukan pandemi, di sekolah tentu ada kantin dan
anak-anak bisa beli makanan di kantin saat jam istirahat.
Menurut ketentuan selama PTM secara terbatas, aktivitas kantin ditiadakan.
Oleh sebab itu anak harus membawa bekal sendiri. Meskipun jam sekolahnya masih
terbatas, tetap diupayakan anak membawa bekal.
Sehingga saat anak merasa lapar, dia tidak harus mencari atau membeli
makanan yang dijual di pinggir jalan.
Bisa berupa makanan ringan dan air minum atau minuman
ringan. Kalau membawa makanan jangan lupa disertakan tisu basah untuk anak membersihkan
tangan sebelum makan dan sesudah makan.
Jaga kebersihan
Sangat dianjurkan siswa PTM untuk diantar dan dijemput
OTM dengan kendaraan sendiri.
Bila tidak memungkinkan, anak bisa menggunakan kendaraan
umum yang tidak bertemu banyak orang, misalnya ojek. Namun bila memang harus
menggunakan bus atau angkot, sebaiknya diingatkan anak untuk selalu menjaga
kebersihan.
Ingatkan anak untuk tidak menyentuh benda-benda yang
tidak perlu. Misalnya berpegangan di ring besi di halte.
Selain itu, saat sampai rumah dari sekolah, langsung membersihkan
diri seluruh badan dengan menggunakan sabun dan mengganti baju. Sebaiknya baju
yang baru dipakai segera dicuci.
Dengan terus disiplin menjaga daya tahan tubuh dan tertib prokes, semoga
ananda tercinta yang sudah mulai sekolah tatap muka akan senantiasa sehat dan
bisa belajar secara lancar.*** MK
Foto ilustrasi: Dok Detik
#sekolahtatapmuka
#pembelajarantatapmuka
#persiapanPTM
#siapsiapPTM
#jagaprokes
#kembalisekolah
#sekolah
« Prev Post
Next Post »